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“學(xué)習(xí)用品”千層套路從科學(xué)角度帶你明察秋毫

2020-09-11 11:05:37來(lái)源：儀器網(wǎng)關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)用品閱讀量：4935

導(dǎo)讀：事實(shí)上，這些所謂的“學(xué)習(xí)用品”都是從心理學(xué)的角度，給家長(zhǎng)一個(gè)心理暗示，讓他們覺(jué)得有用，而從實(shí)際的角度，可能只是多次一舉。

　　【儀器網(wǎng) 時(shí)事聚焦】校正坐姿的學(xué)習(xí)桌，緩解眼睛疲勞預(yù)防近視的眼部舒壓儀，強(qiáng)化記憶力、抗疲勞的營(yíng)養(yǎng)液……隨著新學(xué)期的到來(lái)，一些不一樣的“學(xué)習(xí)用品”開(kāi)始在網(wǎng)絡(luò)上宣傳開(kāi)來(lái)，而望子成龍、望女成鳳的家長(zhǎng)群體中自然也有不少相信了這些宣傳內(nèi)容，給孩子置辦了這些“裝備”，但是這些真的能為孩子的學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)帶去幫助嗎？答案或許是否定。

　　事實(shí)上，這些所謂的“學(xué)習(xí)用品”都是從心理學(xué)的角度，給家長(zhǎng)一個(gè)心理暗示，讓他們覺(jué)得有用，而從實(shí)際的角度，可能只是多次一舉。

　　就好像所謂可以校正坐姿的學(xué)習(xí)桌。這類(lèi)學(xué)習(xí)桌的特點(diǎn)簡(jiǎn)單的概括大概有這么幾種：可調(diào)節(jié)角度的桌面，通過(guò)改變桌面角度來(lái)適應(yīng)繪畫(huà)、讀書(shū)、寫(xiě)字的不同工作；聲光提醒，當(dāng)孩子身體離桌面太近或者背彎曲下來(lái)的時(shí)候會(huì)發(fā)出聲音或者閃爍燈發(fā)出警告；可調(diào)節(jié)的椅背及椅子高度。

　　當(dāng)然說(shuō)這些功能完全沒(méi)作用有些刻薄了，但是這些看似用心的小細(xì)節(jié)對(duì)于孩子的坐姿，或者說(shuō)預(yù)防孩子駝背及近視的效果其實(shí)并不明顯。首先，駝背的原因主要脊柱保持固定的曲背動(dòng)作，而沒(méi)有得到充分的舒張。這一點(diǎn)并非簡(jiǎn)單的通過(guò)反復(fù)校正坐姿就可以改善的，自然坐姿糾正很重要，但是更要保證孩子不要處于久坐的狀態(tài)，要多起來(lái)走走、跑跑，舒展筋骨。過(guò)分依賴(lài)智慧桌的監(jiān)測(cè)效果而忽略了這一點(diǎn)反而會(huì)導(dǎo)致久坐帶來(lái)的駝背。

　　而關(guān)于近視，近視的產(chǎn)生和環(huán)境光的強(qiáng)度以及閱讀的距離有關(guān)，和角度并沒(méi)有明顯關(guān)聯(lián)，比起所謂的調(diào)整角度，應(yīng)該更重視閱讀的合適距離(一般是33厘米以上)以及光線的充足。

　　不過(guò)這些學(xué)習(xí)桌倒也不是一無(wú)是處，事實(shí)上，調(diào)整高度的功能還是很有用的。學(xué)生時(shí)代，大部分孩子處于長(zhǎng)身體的階段，每年的身高變化都很明顯，這種情況下過(guò)高的椅子或者過(guò)低的桌子都有可能導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中形成不良的姿勢(shì)習(xí)慣，而可調(diào)節(jié)高度的桌椅可以幫助家長(zhǎng)根據(jù)孩子的身高調(diào)節(jié)出更適合孩子學(xué)習(xí)的桌椅高度。

　　再比如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)液。事實(shí)上，稍微有些常識(shí)就會(huì)明白一個(gè)道理——營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充需要根據(jù)身體的需求來(lái)進(jìn)行。盡管處于發(fā)育階段的孩子對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求量很大，但是絕大多數(shù)情況下，這些營(yíng)養(yǎng)都可以從飲食中獲得。而且比起營(yíng)養(yǎng)液，食物中所含有的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素更加優(yōu)質(zhì)安全，且利于人體吸收。而關(guān)于記憶力的問(wèn)題，科學(xué)研究表明，睡眠質(zhì)量會(huì)直接影響人的記憶力，每天睡眠少于6小時(shí)或者超過(guò)9小時(shí)都會(huì)引起注意力不集中、記憶力下降的情況。此外，如果作息混亂，同樣會(huì)影響人體的大腦發(fā)育。因此與其選擇營(yíng)養(yǎng)液，正確的飲食、運(yùn)動(dòng)配合合理的作息才是強(qiáng)化記憶體，提高課堂上集中力的好辦法。

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